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Vitamin B12 (Methylcobalamin) 1,000µg

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O nosso suplemento de vitamina B12 de maior concentração fornece uma ingestão diária de 1000 µg de metilcobalamina ativa em comprimidos pequenos e fáceis de engolir. Os nossos conselheiros de nutrição recomendam este nível para tratar uma deficiência identificada de vitamina B12, pessoas com problemas de má absorção e veganos estritos.

Especificações principais do produto

Característica Detalhes
Dosagem 1000 µg por comprimido (Dosagem máxima)
Forma de B12 Metilcobalamina (forma natural ativa)
Formato Comprimidos pequenos e fáceis de engolir
Ingestão diária 1 comprimido por dia
Adequação dietética Vegan, vegetariano
Fabrico Fabricado no Reino Unido sob normas GMP

Para que contribui a vitamina B12?

A vitamina B12 (cobalamina) é um nutriente essencial que contribui para funções corporais chave:

  • Energia e fadiga: Metabolismo energético normal e redução do cansaço e da fadiga.

  • Imunidade e sistema nervoso: Função normal do sistema nervoso e do sistema imunitário.

  • Células e formação de sangue: Formação normal de glóbulos vermelhos e processo de divisão celular.

  • Bem-estar mental: Função psicológica normal.

  • Apoio cardiovascular: Metabolismo normal da homocisteína.

Estatísticas de deficiência de B12 e quem mais precisa

A vitamina B12 encontra-se principalmente em produtos de origem animal, como carne, peixe e laticínios. A suplementação é amplamente recomendada para grupos específicos propensos a baixos níveis de B12.

De acordo com o NICE (National Institute for Health and Care Excellence), a deficiência de vitamina B12 pode afetar os seguintes grupos:

  • Dietas à base de plantas: Aproximadamente 11% dos indivíduos com dietas à base de plantas (veganas/vegetarianas) sofrem de baixos níveis de B12.

  • Adultos com menos de 60 anos (Reino Unido): O estado baixo de B12 afeta cerca de 6% da população do Reino Unido com menos de 60 anos.

  • Adultos com mais de 60 anos (Reino Unido): O estado baixo de B12 aumenta para 20% em pessoas com mais de 60 anos, uma vez que a absorção de nutrientes diminui naturalmente com a idade.

  • Mais de 70 anos: Recomendado como suporte dietético essencial devido à redução da eficiência de absorção e a potenciais alterações alimentares.

* Recomendamos que consulte o seu profissional de saúde antes de tomar suplementos, especialmente se estiver a tomar medicamentos.

Porquê escolher a metilcobalamina em vez da cianocobalamina?

Ao contrário dos suplementos padrão que utilizam cianocobalamina sintética, esta fórmula utiliza metilcobalamina – uma forma natural e biodisponível de vitamina B12 que o corpo pode utilizar prontamente. Os comprimidos são utilizados em vez de cápsulas para fornecer níveis altamente concentrados num tamanho compacto e fácil de engolir.

Formulado e fabricado no Reino Unido de acordo com as normas de Boas Práticas de Fabrico (GMP). Adequado tanto para vegetarianos como para veganos.

Precisa de aconselhamento personalizado sobre a vitamina B? Os nossos consultores especialistas em nutrição estão aqui para o ajudar a fazer a melhor escolha da nossa gama de suplementos de vitamina B para as suas necessidades alimentares.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 2 reviews)

Brian U. ★★★★★

I’ve been taking these for a few weeks now and the 1000µg dose of active methylcobalamin is exactly what my energy levels needed. The tablets are small enough that I don’t dread my morning routine, and I’ve noticed I’m not hitting that afternoon slump as hard.

Olivia F. ★★★★★

These tiny tablets are truly easy to swallow, which I appreciate since I struggle with larger pills. I've noticed a definite boost in my energy levels since starting this 1000µg dose about three weeks ago.